Tu cuerpo no está roto

Sinopsis

No hace falta romperse para ir al fisio. Cuando nos duele algo, pensamos que estamos rotos. Como si estuviéramos hechos de pequeñas piezas que poco a poco se van desgastando o rompiendo. Incluso en algunos momentos, pensamos que podemos cambiarlas. Pero... ¿Realmente esto es así? Siento decirte que no, que la mayoría de las veces que te duele algo no está roto. No hace falta que te rompas para que vayas al fisio, aunque probablemente cuando te rompas, lo hagas. Este libro va de eso, del dolor que tanto nos preocupa en el día a día. ¿Tienes miedo a las contracturas? ¿Y a la ciática? Hablaremos de ello. También de otras lesiones que seguro que has escuchado. ¿Te suena eso de fascitis, pata de ganso, los meniscos, en manguito rotador o el cruzado? ¿Te ha pasado? ¿Conoces a alguien que lo ha sufrido? Después de este libro se te irán todas las dudas. Ah, también va sobre lo que hace un fisio (y uno mismo) para poder recuperarlas. ¿Frío o calor? ¿El masaje me quita las contracturas? ¿Para qué sirven las agujas? ¿Todas esas máquinas sirven para algo? Si quieres entender tu cuerpo de verdad, no sé a qué estás esperando.

Colección

Libros Ilustrados/ Prácticos
Código

2646161
I.S.B.N.

979-13-88145-06-3
Publicación
01/10/2026

Clasificación IBIC

MMZD
Formato

Papel
Páginas

216

Autor

Daniel Sanjuán Sánchez

Daniel Sanjuán es fisioterapeuta, profesor de universidad y divulgador científico. Graduado en la Universitat de Lleida -tanto en el grado de Fisioterapia como en el máster de Investigación en Salud-, está especializado en anatomía, deporte y dolor. Después de años trabajando con pacientes en consulta y conociendo de cerca los problemas más habituales de la población, decidió ampliar su espectro laboral y se introdujo en el mundo de la docencia universitaria. La anatomía siempre fue su asignatura favorita y ahora mismo también es el responsable de la sala de disección en la Universidad San Jorge, compaginando con labores docentes en esta misma universidad y en la Universitat de Lleida. El deporte, y en especial el balonmano, son otras de sus pasiones. Además de jugar en categoría nacional, ha ejercido como fisioterapeuta de la Federación Española de Balonmano, ganando títulos mundiales y europeos con categorías inferiores. La divulgación científica en redes sociales es el último quehacer que ha incorporado a su vida. Con la cuenta @pildorasanatomicas ha conseguido crear una comunidad de más de 180 mil seguidores en apenas dos años. Comparte contenido sobre anatomía, fisioterapia, hábitos saludables, y en definitiva, salud.

Ver ficha

Sinopsis

Daniel Sanjuán Sánchez

Sobre la colección Vida Saludable

Nuestros libros